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头发太枯燥怎么办,如何让头发“复活”?

发布时间:2016-03-08 10:32:08
 

在生活中很多爱美的人应该都会比较注重头发的养护问题吧,可是由于有的人的头发是干性的,有的人头发是油性的,有的人的头发是中性的,所以在护理头发上各种发质的头发护理的头发也不同。而不管是什么发质的头发,在不同的季节不同的原因之下都会导致头发太枯燥。如果头发太枯燥,头部看起来都"死气沉沉",没有什么活力,整个人也看起来呆板了不少。那么头发太枯燥怎么办,如何让头发“复活”?

要想很好的解决头发太过枯燥的问题,首先要先判断导致头发太过枯燥的原因和头发枯燥的表现。一般头发枯燥主要表现为颜色偏向茶褐、头发容易折断、比较脆弱、头发质感较粗糙、欠缺光泽、欠缺弹性。而头发为什么会如此枯燥呢,主要都归因于水分不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失。而且一般情况下如果头发枯燥,那么这意味着头发也会变的枯黄干燥易折断,那么头发太枯燥怎么办,如何让头发“复活”?

头发太枯燥怎么办,如何让头发“复活”?小编就这个问题从两个方向入手为大家提一些建议,那就是生活习惯和头发护理两个层面来解决头发太干燥的问题,也希望可以很好的帮到大家。

生活习惯上小编建议:首先,多吃一些对头发生长有帮助的食物,由于头发主要成份是蛋白质,含有多种胺基酸及几十种微量元素,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物,才能使头发变得柔顺、有光泽;

其次,就是一定要生活作息规律,注意养成良好的睡眠习惯。一般情况下每天至少要保证有8个小时以上的睡眠质量,充足良好的睡眠可以促进人体的新陈代谢,而这个原理对于头发来说也比较实用,所以千万不要熬夜,一定要注意养成良好的睡眠习惯。再次,很多爱美的人都喜欢追随社会时尚经常变换自己的发型,所以烫发染发成了一件很随处可见的事情,可是太过频繁的烫发染发对发质的伤害非常的大,所以我们应该尽量避免烫发染发,尽可能的让头发远离那些对头皮刺激很大的烫染发专用药水。

还有就是洗头发的时候护发素的牌子注意常更换,因为对于不同品牌的护发素功能或者是效果会有所不同的,不同品牌因其成分不同,可以从多个方面补充头发营养,一般头发干枯都是从发梢处开始的,所以在使用护发素的时候,多加注意发梢的护理。最后就是洗完了头发,尽量选择让头发自然风干,如果一定要用吹风机吹头发,可以先用毛巾将头发包起来,再用吹风机吹下,因为长期使用吹风机吹头发容易导致头发干枯、发黄。

以上是生活习惯上改善头发枯燥问题,那么关于针对改善头发枯燥,我们又该怎么做呢?

头发如果太干的话,可以考虑用水加啤酒的方式来洗。洗头发的时候,可以在水里加一些啤酒,这样洗出来的头发,就会相当柔顺,而且也不会显得太干燥。除了用啤酒洗头发,淘米水也是可以的。这个也是不错的选择,因为淘米水里本身就含有营养物质,所以,建议大家淘米后的水不要倒,然后可以选择用来洗头,而且洗完后,一定要清理干净。

其次,橄榄油也是个不错的选择,但是橄榄油不能直接倒在水里,正确使用方法是在洗头前,先把橄榄油倒在梳子上,然后用梳子把头发梳理整齐,记得多梳几次。然后再用正常的方式洗头,就可以改善头发的干燥状态了。

除了上面的专门针对头发枯燥的洗头发方法,小编比较建议头发枯燥的发友们养成用发膜的好习惯,给头发做发膜就类似于做面膜一样的原理,头发用发膜可以很好的锁住头发的蛋白质成分和水分,让揉法增加吸收养料的机会,从而恢复生气。正确的使用方法是先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。

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